Perfetta al mattino, in quanto favorisce il risveglio muscolare, l’attivazione mentale, propriocettiva e sensoriale. I movimenti si basano sulla sequenza del Saluto al Sole…
Hatha Yoga del mattino: risveglio energizzante
Mindfuldance Experience: musica, ballo e nuovi amici... segui il ritmo!
Una serata all’insegna della leggerezza ma senza perdere di vista l’attenzione all’inclusione sociale, la parità di genere, e la libera espressione del sé, attraverso il metodo Mindfuldance…
Sonno e salute: i disturbi neurologici e respiratori del sonno nell'adulto e nel bambino
Ne parliamo con il team di specialiste di igiene del sonno, sia adulto che pediatrico. Scopriremo insieme corrette abitudini, iter di diagnosi e trattamento, rimedi non farmacologici…
SOS pediatrico: disostruzione e primo soccorso
Un corso per tutti i genitori, nonni ed educatori che desiderano apprendere le manovre di disostruzione pediatrica, rianimazione e ventilazione…
I primi 1000 giorni: dal pre-concepimento allo svezzamento, le fasi fondamentali per uno sviluppo sano
È qui infatti che si strutturano il sistema immunitario e ormonale del bambino, la sua soglia di tolleranza allo stress, da qui inizia ad attivare le competenze per la vita…
Trattamenti laser macchie e cicatrici: differenze, risultati e consulenza individuale
L’incontro prevede una prima parte in piccoli gruppi, per illustrare le principali tipologie di laser elettromedicali, le varietà di inestetismo su cui agiscono e con quali risultati…
La terapia antalgica per la gestione del dolore acuto e cronico
Il Dott. Angelo Cifariello, Medico Chirurgo Specialista in Anestesia, Rianimazione e Terapia del Dolore, ci parla della gestione dei sintomi di dolore acuto e cronico…
Parità di genere: una relazione equilibrata nasce dall'amor proprio
Una postura corretta previene i fastidi osteoarticolari dovuti alla sedentarietà. L’immobilità tipica della vita da ufficio, insieme alle tensioni e alle contrazioni muscolari involontarie causate dallo stress…
Salute riproduttiva e preservazione della fertilità
Ne parliamo con il Dott. Alessandro Morelli, Medico Chirurgo specialista in Ginecologia, responsabile e cofondatore del Centro PMA presso…
Stretching e corretta postura per il benessere della schiena
Una postura corretta previene i fastidi osteoarticolari dovuti alla sedentarietà. L’immobilità tipica della vita da ufficio, insieme alle tensioni e alle contrazioni muscolari involontarie causate dallo stress…

