Esperienza guidata da un Personal Trainer per scoprire come allenare il corpo in modo consapevole, attraverso esercizi semplici e mirati
ES°SERE FORTI Build to Perform – La forza che ci accompagnerà nel tempo
Tai Chi – La forza della lentezza
ES°SERE EQUILIBRIO – Lentezza, coordinazione ed equilibrio per attraversare meglio il tempo.
Yoga Argento – Il movimento non ha età
Sessione pensata per la terza età, con movimenti dolci e accessibili, esercizi di mobilità, equilibrio e respirazione.
Yoga posturale – Un’esperienza dedicata al corpo di oggi e a quello di domani
ES°SERE PRESENTI è un’esperienza di yoga posturale pensata per fermarsi, ascoltarsi e ritrovare il contatto con il proprio corpo
Yoga e Meditazione del mattino: risveglio energizzante
DI°VENTO MORNING EXPERIENCE – Yoga del mattino: il risveglio che allena il futuro
Prevenzione, istruzioni per l'uso: manuale di sopravvivenza all'età adulta
Luca Abbà, in arte luc_sbrab, veste i panni del Dottor Zugzwang. Uno spettacolo gratuito a data unica, in esclusiva per Villaggio Salute.
Obesità, sovrappeso, disturbi metabolici: comprendere, prevenire, curare
Presentazione del percorso dedicato all’obesità e chirurgia bariatrica, a cura del Dott. Gattolin e gli specialisti Spazio Metamorfosi
Sonno e Salute: insonnia, apnee e altri disturbi del sonno
Il sonno è un fattore essenziale nella vita di ciascuno di noi e un aspetto imprescindibile di una vita sana. Il sonno costituisce circa un terzo della nostra vita. Rappresenta un ampio periodo durante il quale il nostro organismo si riposa e si rigenera.
Corpo in Azione: postura, mal di schiena e benessere quotidiano
Attività in piccoli gruppi: esercizi pratici per combattere mal di schiena, cervicale, rigidità muscolare, cattiva postura
Medicina estetica e Laserterapia: consulenza individuale
Consulenza individuale con il Dott. Vainella, Medico Chirurgo Laserista per rimozione di macchie, cicatrici, rughe, tatuaggi e capillari.

